高原康养专家达成《海东共识》

　　日前，第一届高原康养医学学术研讨会在青海省海东市乐都区召开，与会专家通过了高原康养专家《海东共识》。

　　来自全国从事高原医学及相关学科的专家学者听取了吴天一院士作的主旨报告，及多名学者作的主题报告。大会提出了高原康养的概念和内涵，并就高原康养的机理、适应症、实施细则以及在青海开展的客观有利条件进行了广泛深入研讨。与会专家实地考察了海东市康养基地、互助土族自治县扎龙沟等高原康养选点地，讨论了高原康养基地的建设标准和相关要求，并通过了高原康养专家《海东共识》。

　　高原健康养护学（高原康养）是高原医学创新性的学科领域，它是基于适度高原环境对人体的有益效应，防治肥胖症、糖尿病和支气管哮喘等多种疾病，促进人体健康。高原康养作为一种健康维护的全新策略，值得深入研究实施。

　　高原康养实施的关键是最适海拔和最佳生态环境。青海省西宁市及海东市平均海拔2200米，是开展低氧应激复合体能训练的理想高度，海拔1900米至3200米是开展“间歇性低氧”习服训练的最适海拔梯度。

　　青海是三江之源，空气和水质优良。高原康养选点地很好地保持了高原原生态，风景秀丽、植被丰富，交通便利，医疗资源丰富，拥有高原特有的营养食品如青稞、藜麦、牦牛奶、枸杞等，具备了建设高原康养基地的综合条件和显著优势。

　　青海省高原医学工作者多年来在高原康养上已具有了扎实的理论基础和丰富的临床实践，具备了基本条件，专家们支持在青海率先开展高原康养。

来源：青海日报

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